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野菜と精神的健康
野菜は様々な栄養が含まれてるから食べた方が良いですよね! ですが、そう言われてもなかなか手が出されないものです…苦い、値段が高いなど色々理由がありますよね… ただ、今回の研究では身体的健康だけではなくメンタルにも影響することが分かりました! ... -
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海岸沿いに住めば思わぬメリットが!?
僕は海が好きだから海辺で住んでみたいなー!毎日釣りに行きたいよ! そうじゃな…窓から見える景色は最高じゃろうな。今回の研究では海岸沿いに住む人々は他よりも精神的健康が良好な事が明らかになったのじゃ! なるほど!確かに毎朝海を眺めてたら気分も...
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