2023年8月– date –
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鳥のさえずりが心を癒す
小鳥はチュンチュン鳴いてかわいいよね〜 まあわしは鑑賞より焼き鳥派じゃがな そゆこと言わないでーーー すまぬ…さて、鳥を見たり声を聞いたりすると8時間も幸福感が向上するという研究結果があるのじゃ そんな研究もあるの!? キングス・カレッジ・ロン... -
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肥満が精神状態に悪影響を及ぼす
体には悪そうだけど心にも!? うつ病の疾患が3倍にも増えるというのじゃ 詳しい内容は下を見てくれ 肥満は精神障害を発症する可能性を著しく高めることが、複雑性科学ハブとウィーン医科大学の研究によって示されました。この傾向はすべての年齢層に当て... -
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運動がうつ病に効果あり!?
なんとなく効果ありそうな感じがしてたけどやっぱそうなんだ!? 研究によってちゃんと効果が示されたのじゃ どのくらい効果があるの? 研究について下記を見てくれ 南オーストラリア大学の研究者たちが、運動がうつ病の管理に大きな役割を果たすことを示...
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