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アスリートの信念が不安や抑うつに繋がる事が分かった。 日々運動してるから健康だと思ってたけどそうでもないんだね… ストイック故に『負けたら失敗だ』とネガティブな思考になりやすく、それが精神にも影響するようじゃ スタッフォードシャー大学とマン...